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四大小臉明星是怎么瘦臉的呢?


 
好多女孩,身材絕對的標準,可臉上多余的那點肉實在無處隱藏,苦惱之極 。臉上肉乎乎的雖然可愛,但缺乏一種清秀的美,去掉臉上不必要的肉,才能還你一個美麗俏佳人,下面我們就一起來看看4位天后是怎樣瘦臉的吧 。怎樣才能擁有明星般上鏡的小臉呢?
 
鞏俐的有氧按摩
 
鞏俐說,她每天中午都要做有氧按摩,即努力向前、向上伸展自己的脖子,數次后開始做有氧按摩:
 
1.指壓穴道:從額頭到太陽穴,雙手按壓3次至4次 。
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2.交替按摩:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重復一兩次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下、耳中至耳上部,重復兩次 。
 
3.輕挽下頜:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次 。
 
4.輕撫頸部:以雙手掌由下向上輕撫頸部 。