許多MM都希望自己能擁有象李冰冰一樣纖細(xì)的臉型,要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望并不難,除了整形手術(shù)之外,還有其它的瘦臉方法 。現(xiàn)在就讓微微健康網(wǎng)小編來告訴你,非常實(shí)用的穴道按摩可讓胖臉變瘦臉 。
面部穴道按摩不同于一般按摩,瘦臉的穴道按摩,除可結(jié)實(shí)肌肉,消除脂肪外,也可刺激彈性素分泌,消除臉部皺紋,減少肌肉下垂 。同時(shí),這些穴道也是明目的保健穴道 。
在絲竹空、攢竹、睛明穴指壓,在眼瞼上下,由內(nèi)朝外按摩 。
以四白穴為中心,由內(nèi)朝外,用食指與中指做放射性的按摩 。
攢竹穴:位于眉毛內(nèi)端凹陷處 。
線竹空穴:靠眉外端的冊陷處 。
四白穴:位置在眼正視時(shí),在黑眼珠正中,沿眼眶骨邊上下0.5公分,用手指按捏有個(gè)凹窩即為本穴 。
睛明穴:位于內(nèi)眼內(nèi)眥及鼻根部間0.2公分 。
【穴道按摩可讓胖臉變瘦臉】既可瘦臉又可明目的穴道按摩,你記下來了嗎?只要每天都堅(jiān)持做,你亦可象李冰冰一樣成為瘦臉美人的 。
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