小臉是美女的標準，那么，如何瘦臉最快最有效呢？瘦臉按摩能幫助你加強臉部肌肉鍛煉，讓你的臉部皮膚更加緊致；而冬瓜利水消腫，經(jīng)常吃可幫助排出體內(nèi)的毒素和多余的水分，對消除臉部水腫非常有效，兩者合一就是瘦臉的最快方法咯！
【按摩+飲食 讓你的臉瞬間瘦一圈】
瘦臉按摩操
如果說化妝和發(fā)型可以化解你的大臉困惑，那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑 。
按摩步驟
1、要知道自己的臉究竟有多少多余的肥肉，首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了 。
2、取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置 。
3、沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續(xù)做5分鐘 。
4、將雙手包住臉頰1分鐘，因為掌心熱力有助皮膚吸收 。如每天能堅持這樣按摩，四星期之內(nèi)就能見效 。
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