趴著睡覺流口水是怎么回事大多屬正常生理現(xiàn)象勿擔(dān)憂 _睡覺

趴著睡覺流口水是怎么回事
1、一般是正常生理現(xiàn)象
一般來說，一些人出現(xiàn)趴著睡覺流口水的現(xiàn)象大多是正常的生理現(xiàn)象。這個趴著或許不限于完全趴著，有時側(cè)趴著也會有這種情況出現(xiàn) 。因?yàn)槿梭w的唾液本身就時刻在分泌，而平時口水多了人是自動進(jìn)行吞咽的，清醒的直立狀態(tài)也不會漫出來。但趴著姿勢不對或者別的什么原因，可能就阻礙自動吞咽，所以漫出來了。再加上趴著的時候會壓迫唾液腺，從而促進(jìn)唾液的分泌。
另外，趴著睡覺嘴朝下，有時做夢嘴巴會張開，由于重力唾液會向下流，而唾液腺會分泌新的唾液彌補(bǔ)失去的唾液，以保證口腔干燥，導(dǎo)致一個循環(huán) 。而躺著睡嘴朝上，又因?yàn)橛小把省边@個器官，唾液不會向肚子里流，也不會向上流出來，就沒有流口水的現(xiàn)象。
這種大多是正常的生理現(xiàn)象，如無其他毛病，不用過于擔(dān)憂。不過，建議睡覺時改變睡姿，盡量不要趴著睡，趴著睡除了容易流口水，危害也是不小哦。
2、趴著睡覺流口水的其他原因
下列這些情況，不僅局限于趴著睡覺時出現(xiàn)流口水，不趴著睡覺，正常睡覺姿勢，有的也會流口水。所以，如果是這些原因造成的，要引起重視。
（1）或是口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。
【趴著睡覺流口水是怎么回事大多屬正常生理現(xiàn)象勿擔(dān)憂】如果口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
（2）或是前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
（3）或是神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂望梅止渴，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。
（4）或是脾虛導(dǎo)致
中醫(yī)認(rèn)為，“五臟化液，脾為涎。口為脾竅，涎出于口，涎為脾之液。”即為脾統(tǒng)攝液體，當(dāng)脾胃虛寒、陽氣虧虛會引起脾功能失調(diào)，無法運(yùn)化津液，造成睡覺流涎的癥狀。成年人脾虛多是從小就造成的，小兒時脾虛流口水，長大后也較易發(fā)生脾虛流口水的情況。
（5）或是腎虧
如果是老人，排除了帕金森綜合征、中風(fēng)、面癱、口腔附近炎癥等疾病的情況下，仍易流涎，則要考慮是否為脾胃不好或腎虧。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，老人與成人流涎，共同點(diǎn)都為脾胃功能不好，但是老人較成人而言，又多增加一個因素：腎虧。
人隨著年齡的增大，加上年輕時一些不健康生活習(xí)慣的影響，到了老年，腎陽多虧虛。因此，老人流涎，除了健脾益氣外，還需溫補(bǔ)脾腎。
趴著睡覺的危害有哪些
1、誘發(fā)胃炎
“趴著睡”首先影響的就是消化系統(tǒng) 。這是因?yàn)槿梭w在午飯后至少需要1個小時才能把胃部的食物排空，吃完午飯就趴在桌上睡午覺，胃部被壓迫，增加蠕動的負(fù)擔(dān)，容易造成胃部的脹氣，降低胃部消化食物的能力，從而影響人體營養(yǎng)的吸收。當(dāng)然，偶爾趴著睡覺對人體健康影響不大，但長此以往，孩子肯定會得胃病，而且還會因?yàn)闋I養(yǎng)難以吸收而影響發(fā)育。
2、易患頸椎病
對于沒有條件中午在床上睡覺的，最好不要枕著胳膊埋頭趴在辦公桌睡覺。因?yàn)槁裰^會導(dǎo)致頸椎的曲度與正常的生理曲度相反，肩頸部的肌肉也會因長時間保持一個非常態(tài)的姿勢而僵硬，所以很容易患頸椎病。
3、加重疲憊
此外，伏案睡眠不能使身體得到徹底放松，身體的某些肌肉群、汗腺、皮膚會仍處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致睡完覺后不僅沒有精神飽滿的感覺，相反可能會感到更加疲憊。而且長期壓迫手臂和臉部，會影響正常血液循環(huán)，使兩臂、臉部發(fā)麻甚至酸痛。
4、抵抗力下降
趴著睡覺危害多多。人在睡熟之后，全身基礎(chǔ)代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)功能亦隨之下降，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低。全身毛孔都處于張開狀態(tài)，如果不注意保暖，醒來后，往往會出現(xiàn)鼻塞、頭暈等癥狀。
5、影響呼吸
由于趴著睡覺的姿勢導(dǎo)致呼吸不通暢，體內(nèi)氧氣供應(yīng)自然會不充足。
6、誘發(fā)心臟病
壓迫胸部的姿勢還會誘發(fā)各種心臟疾病。
7、影響視力
趴睡的姿勢會壓到眼球，眼睛容易充血，造成眼壓升高，往往醒后會出現(xiàn)暫時性的視力模糊，尤其是高度近視的人更要注意。
8、頭暈
入睡后人的心率會逐漸減慢，流經(jīng)各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少。午飯后較多的血液要進(jìn)入胃腸道，幫助消化，趴睡會加重腦部的缺血，最終導(dǎo)致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等癥狀。
9、導(dǎo)致手臂麻木
如頭部長時間枕在手臂上時，手臂的血液循環(huán)受阻，神經(jīng)傳導(dǎo)受影響，極易出現(xiàn)手臂麻木、酸疼等癥狀。
10、影響消化
一般人中午飯都吃得較多，而消化掉這些食物大約需要3個小時左右。吃完午飯就趴著睡午覺，容易造成胃部的脹氣。

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趴著睡覺流口水是怎么回事 大多屬正常生理現(xiàn)象勿擔(dān)憂

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