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自己在家做面部水療的步驟是先從潔面開始，卸妝之后，用潔面乳把臉洗干凈，然后用蒸汽蒸臉把面部毛孔打開 。拿出提前準(zhǔn)備好的水療面膜，敷在臉上15-20分鐘即可 。
怎么制作水療面膜？
很多產(chǎn)品都可以當(dāng)水療面膜，比如蘆薈、牛奶、爽膚水等 。
蘆薈也有很好的補水效果，準(zhǔn)備一個蘆薈，去皮，用榨汁機把蘆薈榨成汁，可以加一些蛋清、牛奶進去，攪拌均勻之后敷在臉部，十幾分鐘后用清水把臉清洗干凈即可 。這個過程中可以適當(dāng)做些臉部按摩，加快臉部血液循環(huán) 。
準(zhǔn)備一個雞蛋，把雞蛋的蛋清和蛋黃分離，把蛋清、牛奶、精油倒在面膜碗中，攪拌均勻 。緊接著把制作好的面膜涂抹在臉上，十幾分鐘過后用清水清洗干凈 。
【做水療怎么做一步一步的教】把爽膚水倒入碗中，兌入15ml純凈水，放入壓縮面膜，等壓縮面膜完全吸飽水，面膜制作完成 。大概敷臉5分鐘左右就可以，如果精華成分比較多，可以把時間適當(dāng)?shù)难娱L，但是不要讓面膜在臉上干掉哦 。
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水療面膜可以天天做嗎？
水療面膜不可以天天做 。我們的皮膚也需要休息，所以建議一周做1-2次 。如果皮膚狀態(tài)特別差的情況下，一周最多五次 。
做水療面膜時應(yīng)注意什么？
1、了解自己的膚質(zhì)根據(jù)自己的膚質(zhì)制作更加適合自己的水療面膜 。
2、做水療面膜所使用的化妝水、精華、乳液一定得是平時自己經(jīng)常使用的，這樣才會避免出現(xiàn)過敏等不適情況，并且在敷面膜的過程中最好可以準(zhǔn)備一個噴霧，隨時噴水，避免面膜干掉 。