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1、冷熱毛巾敷眼法，多數(shù)黑眼圈產(chǎn)生是因?yàn)樗卟蛔闼?，這時(shí)候血液循環(huán)不正常 ， 容易出現(xiàn)黑色素的沉淀現(xiàn)象，所以睡醒后可用熱毛巾敷眼 ， 然后再用冷毛巾敷眼，10分鐘能讓黑眼圈淡化的不嚴(yán)重 。
2、起床后可以做按摩，大部分女生不知道起床之后是個(gè)去黑眼圈、眼袋的是好時(shí)機(jī)，清晨潔面以后，在涂抹眼霜后用雙手按照順時(shí)針的方向打圈 ， 輕輕按摩眼部周圍的皮膚 ， 每天堅(jiān)持五分鐘左右可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，還可以有效消除眼袋 。
3、可以攝取高抗氧化的食物 ， 比方維他命A的食物，抗氧化效果非常好，還有胡蘿卜、菠菜等可以多食用，這些可以加速色素的分解 。
4、眼部的防曬要做足，養(yǎng)成擦防曬霜的習(xí)慣，涂一周兩次的美白眼膜 。
【如何淡化長(zhǎng)期黑眼圈】5、用一些合適的眼部產(chǎn)品，加強(qiáng)在電腦前的臉部能肌肉運(yùn)動(dòng)，同時(shí)堅(jiān)持使用合適的可以淡化黑眼圈的眼霜，可以定期敷一下有效的眼膜滋潤(rùn)眼部肌膚，這些對(duì)減少黑眼圈都很有幫助 。

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