烈日炎炎的夏天，最適合湊一起吃冰涼酸爽有嚼勁的泡椒鳳爪了 。
【禾然有機糙米醋泡椒鳳爪】禾然有機糙米醋泡椒鳳爪
材料：一斤雞爪，姜、料酒適量，白糖20克，禾然有機糙米醋100ML，涼開水300+150ML，泡椒適量 。

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2、煮好的雞爪一定要過冷水哦，最好用冷凍好的冰塊水來急速降溫 。
3、泡椒的用量因個人口味加減，泡椒剪碎后更入味哦 。
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用心于早餐，喚醒身體
早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠，身體的新陳代謝雖然一直不停，但速度卻很慢，只有通過再次進...[更多]

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