村頭樹五谷雜糧的做法

面包的內餡可以有很多種,既然今天主題是小米,那么就做個小米面包吧 。翻翻書找方子,正好看到愛和自由的書里有這個黃米面包的配方,真的是太應景了 。
村頭樹五谷雜糧
材料:
內餡:小米100克,水300克,細砂糖30克
先把小米洗凈靜置一個小時左右,然后煮成小米飯,趁熱加入細砂糖拌勻,放涼后使用 。
酵頭:面包粉115克,低粉50克,細砂糖13克,水132克,即發干酵母3克
主面團:面包粉115克,低粉50克,細砂糖30克,鹽4克,奶粉13克,蛋液50克,水22克,黃油40克

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健康飲食網小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白質,而脂肪含量僅為豬肉的一半,并含有磷、鐵、鈣、維生素B1、維生素B2、煙酸等成分,其性溫、味甘,有補虛益氣、溫中暖下等作用,可治陽痿、早泄、產后虛羸、胃寒腹
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