偉哥作為增強(qiáng)性功能的藥物，在給男性帶來奇妙效果的同時(shí)，也產(chǎn)生了種種令人擔(dān)憂的副作用 。歐洲最著名的性學(xué)研究家P．0.愛羅拉博士經(jīng)過研究指出，某些食物與營養(yǎng)素能夠促進(jìn)性欲，調(diào)節(jié)性感和滋養(yǎng)性功能，一批篩選出來的可以助性的最佳食物有：
韭菜
又名起陽草，為腎虛陽痿患者的食療佳品，對ED及早泄具有很好的輔助療效 。
果仁
德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì) 。
麥芽油
維生素E又稱生育酚 。維生素E嚴(yán)重缺乏時(shí)會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮，麥芽油富含維生素E，能夠預(yù)防并改變這種情況 。
肉豆蔻
長久以來，使用辛辣調(diào)料烹調(diào)已成為歐洲人的一種時(shí)尚 。這不僅是因?yàn)樗鼈儶?dú)特的辣味，更重要的是其具有性刺激的作用 。
香菜
香菜根部含有0.2％的香精油，而菜葉中所含香精油的成分更高，最高可達(dá)2％～6％，它能刺激尿路和子宮，從而引起性興奮 。
胡椒
【食品中的天然偉哥有哪些】胡椒具有消痛、抗菌、止痙攣和穩(wěn)定循環(huán)系統(tǒng)的功能 。胡椒的性興奮作用應(yīng)歸功于它所含的豐富香精油和植物堿基——胡椒堿的成分 。
芹菜
芹菜被視為一種高效的性欲熾盛劑 。芹菜含有極其豐富的人體必需的礦物質(zhì)和維生素 。
西瓜
對于性功能障礙者來說，西瓜有助于重振雄風(fēng)，美國科研人員利用西瓜為原料，開發(fā)出了一種"天然偉哥” 。另外，驢肉、蘑菇、桑葚等也有相同的作用 。
美食城小提示
真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中，科學(xué)地從飲食中攝取營養(yǎng)物質(zhì)，就可以使性生活達(dá)到理想境界 。

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