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如何練習手指的速度

生活百科如何


如何練習手指的速度

文章插圖
【如何練習手指的速度】單指起落控制，手掌放在桌子上，手掌內空，手指自然不要并緊，留些間隙在桌面上，而后每個手指獨立抬起落下 ， 其他手指不動；單指前后移動控制，每個手指伸出點原地點，縮向手掌處點練習；單指左右移動控制，以右手為例，大拇指向左移動再移回 ， 其他手指不動，最后大拇指留左邊一些，食指移向大拇指，再移回原位，其他手指不動，最后食指靠在大拇指邊上；雙手組合練習，雙手并在一起 ， 順序循環練習以上動作；懸空練習 ， 手型離開桌面；雙手空抓練習，這是力量練習，手指沒有力量是沒辦法做到靈動的 。