黃瓜卷的做法 _生活百科

最近天氣，秋燥很厲害。為了能讓俺家小周多吃些蔬菜，俺都是適當的把各種蔬菜都搭配在一起整一盤。黃瓜卷這道菜也是其中之一。
想要讓小朋友有動手下筷子的欲望，首先要的是色彩搭配，還要他喜歡的口味。這道黃瓜卷顏色夠吸引人的眼球吧。別的不說，就看看具體的做法吧。

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健康飲食網小提示
黃瓜和黑木耳能一起吃:生黃瓜有抑制體內糖轉化為脂肪的作用，有減肥的作用。木耳也具有滋補強壯，和血作用，可以平衡營養。
【黃瓜卷的做法】黃瓜和豆漿能一起吃:黃瓜與豆漿搭配食用，有清熱解毒、潤燥止渴、降血糖、降血脂等功效。適用于糖尿病、高脂血癥、單純性肥胖癥。