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帶狀皰疹怎樣預防和治療

生活百科帶狀


帶狀皰疹怎樣預防和治療

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在說預防之前我先說一下自己的經歷 ， 這種疾病在我們民間被稱為“纏腰龍”，之所以有這個稱呼是因為這個病的發病部位多為腰上和背部（當然很多其他部位也可能會有） 。癥狀的話，首先感覺到肋骨位置有異樣，具體來說就是有些疼或者癢 ， 但是明顯感覺不是表皮，而是里面的肋骨部位有感覺 。接下來幾天，那個部位開始有紅色的痕跡，很快發展成了紅色的疹子，再過一段時間之后最終發展成了透明的水泡，很大而且表面有光澤，并且伴隨有強烈的疼痛感，就像針刺一般，但是水泡的位置主要集中于身體的右半側，所以晚上還可以勉強側臥 。這里就不配癥狀圖了，以免引起不適 。
接下來說預防，帶狀皰疹是由病毒引起的，而且具有一定傳染性 。所以預防的第一個辦法很簡單，那就是勤洗澡 ， 尤其是在季節更替的時候，洗澡之后換上干凈的衣服，皮膚保持干凈了至少減少了一個病毒傳播的外因（這種疾病據說是通過呼吸道感染到體內的，但是勤洗澡總是沒有壞處的） 。
第二條預防建議是作息要規律 ， 這是大部分疾病都需要注意的，但是卻最容易被我們忽略的一點 。每天盡量避免熬夜，因為熬夜等壞習慣容易使身體內分泌等系統發生紊亂，使得身體更容易被病毒侵襲 。
第三條建議是合理飲食 ， 盡量避免吃辛辣的食物，多吃新鮮水果、蔬菜以及多喝水 ， 尤其是在發病期間 。這一條實際上我們也都知道，但是平時稍不注意就湊合過去了，導致身體容易發生病變 。
【帶狀皰疹怎樣預防和治療】最后一條建議就是要多加鍛煉，增強抵抗力，這樣即使我們接觸到了病毒也能通過自身的抵抗力應對過去 。