瘦腿自測：你有沒有胖腳壞習慣？ _生活百科

擁有一雙修長又勻稱的美腿是女性的心愿，而在面對自己粗粗的大象腿應該怎樣瘦腿呢?怎樣的腿部才算完美呢?想要擁有美腿，其實要從日常的習慣做起，生活中一些胖腿壞習慣會讓你腿部發胖。所以在瘦腿之前，應先了解自己是否存在胖腿壞習慣。想要了解有沒有胖腿習慣壞習慣，一測便知道。下面，一起來做下測試吧。

有沒有胖腿壞習慣，5秒便知道!

想知道自己的雙腿是否受日常不正確的姿勢習慣所困擾，只需花5秒來測一下你就知道了!

Check 1　站立時習慣左右傾側

無論是站在車廂內，站著等車，只要是站著，就會不知不覺左右傾側，令重心不平均地落在某一側，感覺這樣站著比并腿站直更舒服。

Check 2　習慣用某一側肩背單肩包

習慣用某一側肩背單肩包，或是某一側的手臂挽著包包，如果換另一側會覺得不習慣。

Check 3　走路時總是某一腳先邁步

【瘦腿自測：你有沒有胖腳壞習慣？】走路時會不知不覺地養成邁步的習慣，習慣以左腳或右腳首先踏出步伐，如果換另一只腳也會感覺不習慣。