孜然三寶的做法

今個推薦一道快手小零食 , 孜然三寶
口感酥脆 , 微辣 , 
空嘴吃 , 配啤酒都很搭 。
孜然三寶:做個零食看奧運
原料:小麥蛋白片1把、花生米適量、腰果適量 , 芝麻適量
調料:孜然粉適量、辣椒粉適量、鹽適量

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孜然三寶小提示
炸小麥蛋白片時油溫不要高 , 炸的時間也不能久 , 否則很容易焦糊 , 溫熱的油溫即可 。
健康飲食網小提示
花生米和紅葡萄酒能一起吃:可保心臟血管暢通無阻 , 大大降低心臟病的發病率
玉米和小麥能一起吃:提高蛋白質的吸收
關鍵詞:腰果小麥花生米腰果食譜小麥食譜花生米食譜
牛奶小麥面膜不給歲月
【孜然三寶的做法】清的作用 。等臉上的面膜干掉 , 比較容易清洗 , 撕掉面膜的時候可以把自制的面膜一起去掉...[更多]