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桂圓紅棗湯的功效與作用 紅棗桂圓怎么煮

生活經驗經驗分享


用料：紅棗60g、枸杞20g、桂圓30g、紅糖30g、水600g 。
紅棗浸泡1小時，清洗干凈 。
枸杞、桂圓干浸泡一段時間，清洗干凈 。
將紅棗、紅糖、水加入湯鍋 。
4.電磁爐大火煮沸，小火煮25分鐘 。
加入桂圓、枸杞，煮5分鐘 。
紅棗桂圓湯：
【桂圓紅棗湯的功效與作用 紅棗桂圓怎么煮】龍眼紅棗湯是由龍眼和紅棗制成的藥膳 。龍眼紅棗湯是廣東的一種小吃，屬于粵菜 。用去籽紅棗和龍眼燉的湯有利于血液循環 。沸后，變成小火 。將龍眼放入沸水中煮20分鐘，放入紅棗中燉20分鐘 。夏天做好后，放入冰箱冷藏，想起來就來一碗 。