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操作步驟:
1、選料:選用豬前后蹄膀和瘦肉為原料 。
蹄膀:將選好的蹄膀刮凈表面污物和殘毛,用清水洗凈 。從蹄膀一側縱向切開,剔除骨骼、筋腱等 , 然后用鐵釬或刀尖在蹄膀瘦肉上扎刺一些小孔,以利加快腌制速度,注意不要刺穿外皮 。
瘦肉:選擇瘦肉以筋腱含量少者為佳 。剔骨去筋后 , 將瘦肉切成厚約1厘米的小片,再用清水洗凈 , 瀝干水分 。
2、腌制:每只蹄膀用食鹽80克左右,食鹽中加入亞硝酸鈉 , 混勻后使用 。將整理好的蹄膀皮面向下肉面向上置于案板上 , 把食鹽混均勻后涂擦于表面 , 然后把蹄膀逐層疊放在缸中 。
3、捆扎:將腌好的蹄膀皮面向下肉面向上平展在案板上 , 把腌好的瘦肉放入平展的蹄膀上,加入瘦肉量以能使蹄膀兩側皮邊卷封對接為度,卷封后使蹄膀形狀基本復原 。
【蹄包肉怎么做最好吃】4、煮制:大火燒沸水開始計時 , 需煮制3個小時左右,煮至捆蹄熟透 , 用筷子輕輕用力即能插入肉中 , 便可出鍋 。出鍋后冷卻即為成品 。
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