中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載，稱肥胖者為“肉人”、“肥人” 。已被古今中外醫學界鑒定并認可的常用減肥中藥有以下幾種：
綠茶
【不可不知的常見中草藥減肥有奇效】◆綠茶：抗衰老、降血脂、瘦身減脂、清口臭、可改善消化不良情況 。
◆絞股藍：增強機體免疫力、延緩衰老、鎮痛、抗肝損傷、降血脂等 。補氣養陰、清肺化痰、養心安神等 。
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