隨著健康意識(shí)的加強(qiáng)，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開始注重每天的早餐，如何吃的美味又營(yíng)養(yǎng)就成了每天頭疼的話題，麥片其含有高含量的蛋白質(zhì)、纖維和維生素對(duì)于糖尿病患者、血脂及血糖高的人群非常適用 。

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7.烤箱160度預(yù)熱，烘烤10分鐘
8.取出麥片翻個(gè)面再烘烤10分鐘即可食用
小貼士
1.如果家里沒有楓糖漿也可以用蜂蜜代替 。
【高中考早餐食譜大全 教你如何做出好吃的高中考早餐】2.吃不完的麥片請(qǐng)放入密封罐保存避免陽(yáng)光暴曬 。

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