【只給胸部“增肥”的食物】一般來說，乳房的大小和體態胖瘦基本相稱 。胖人的乳房中脂肪積聚較多，所以乳房大些；體瘦的人乳房中脂肪積聚也相應減少，故乳房小些 。
吃一些有利激素分泌的食物
吃一些有利激素分泌的食物
為促進青春期乳房發育，或是避免中老年后出現乳房萎縮，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等 。
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