除了節食減肥外，食物真的不能多碰嗎 。其實有些食物是可以幫我們消耗脂肪的，現在為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，讓你穿衣服更有型起來！
凍豆腐
1 。凍豆腐能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄 。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的饑餓感，是肥胖者減肥的理想食品 。但消瘦者不宜常吃凍豆腐 。
【9種天然食物吸光你的脂肪】
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