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用三種方法喝豆漿減肥效果非常好

生活百科

喝豆漿吧 ， 變成真正的豆漿美女 。


【用三種方法喝豆漿減肥效果非常好】橘柚豆漿
把柚子或者橘子的外皮去掉 ， 和泡好的豆子放到一起 ， 按一下果蔬豆漿 ， 誘人的橘柚豆漿就做好了 。柚子去火 ， 橘子含有大量的維C ， 好處不言而喻了吧 。
纖體豆漿
豆漿當然可以纖體 ， 但是這幾樣材料一定要收集全 ， 那就是荷葉、桂花、綠茶、茉莉這幾樣都有瘦身美體的效果 ， 特別是桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺 ， 簡直是極品 ， 而且味道很好 ， 清香撲鼻啊 。


生菜豆漿
生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方啊 。把生菜切成細條 ， 然后與泡好的豆子一齊放到豆漿機里 ， 然后按果蔬豆漿就可以了 。為什么說妮可基德曼喜歡喝種豆漿減肥呢？這是因為生菜里含有大量的植物纖維 ， 清肝養胃 ， 食減肥佳品啊！