無油炸兔腿的做法

焦黃皮酥的炸兔腿,看著就很有食欲哦!咬上一口,很香的,外焦里嫩,皮酥肉嫩,肉質是細嫩的,酥香之中含著一股鮮香,細嫩之中還有一點淡淡的緊致 。不過這緊致的口感跟后腿肉的勁道又截然不
兔肉屬于高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類 。兔肉含蛋白質高達70%,比一般肉類都高,但脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類,故對它有"葷中之素”的說法 。是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。
解饞不長肉的---無油炸兔腿
主料;兔腿2只、土豆100克、烤肉醬1袋
輔料;洋蔥、鹽、胡椒粉

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