
關(guān)于洋蔥你必須了解小知識(shí)
關(guān)于洋蔥你必須了解小知識(shí)
紫皮洋蔥辣 , 白皮洋蔥甜 。
常見(jiàn)的洋蔥分為紫皮和白皮兩種 。白皮洋蔥肉質(zhì)柔嫩 , 水分和甜度皆高 , 長(zhǎng)時(shí)間烹煮后有黃金般的色澤及豐富甜味 , 比較適合鮮食、烘烤或燉煮;紫皮洋蔥肉質(zhì)微紅 , 辛辣味強(qiáng) , 適合炒或做生菜沙拉 。紫皮洋蔥營(yíng)養(yǎng)更好一些 。
【關(guān)于洋蔥你必須了解小知識(shí)】炒焦一點(diǎn) , 風(fēng)味更濃 。
洋蔥能給菜肴帶來(lái)微甜為主的濃郁口感和美麗的焦糖色 。要達(dá)到這個(gè)效果 , 慢火加熱是重要的秘訣 。詳細(xì)做法是:鍋里倒一點(diǎn)油 , 放入切好的洋蔥 , 用小火加熱使洋蔥緩慢充分地釋放出糖分 。偶然翻炒一下可避免粘鍋 , 蓋上鍋蓋能保持溫度和濕度 。
要在暗處儲(chǔ)存 。
買(mǎi)洋蔥的時(shí)候 , 要買(mǎi)那種在手里掂起來(lái)很沉 , 表皮干燥、緊實(shí) , 沒(méi)有擦傷 , 也聞不到味道的(因?yàn)檠笫[在被擦傷或劃傷的時(shí)候會(huì)釋放出氣味) 。買(mǎi)回來(lái)的洋蔥要放在低溫、干燥、黑暗且通風(fēng)良好的地方 。千萬(wàn)不要把洋蔥放在塑料袋里———這樣本來(lái)耐放的洋蔥很快會(huì)腐爛 。
春夏肉厚 , 秋冬更辣 。
在春夏兩季 , 我們能買(mǎi)到的是新鮮的洋蔥 。這種洋蔥最外層的皮更薄 , 而肉質(zhì)更厚 , 水分更多 , 同時(shí)辣味也小一些 。而在較冷時(shí)候的洋蔥大多是經(jīng)過(guò)儲(chǔ)存的 , 它們的辣味更刺激 , 皮更厚 , 水分少一些 。
怎么切洋蔥不嗆人 。
洋蔥一切開(kāi) , 里面的硫化物就會(huì)發(fā)生反應(yīng) , 嗆得人直流眼淚 。教大家一個(gè)簡(jiǎn)樸的辦法:洋蔥放在冰箱里10—15分鐘后再切 。另外 , 用越鋒利的刀切 , 洋蔥嗆人的機(jī)會(huì)就越校此外還要最后切根部 , 因?yàn)楦康牧蚧锖孔罡?。
洋蔥還有這些親戚 。
大蔥 , 許多廚師只用大蔥白色和淺綠色的部分 , 它的辣味比洋蔥淡 , 煮熟后味道更加柔和 。細(xì)香蔥 , 在攤蛋餅、做湯的時(shí)候放一點(diǎn) , 能帶出一點(diǎn)洋蔥味 , 并有鮮香味 。大蒜 , 比洋蔥的水分低 , 糖分更高 。它們?cè)陲L(fēng)味和保健價(jià)值上和洋蔥都有相似之處 。
生洋蔥帶出清涼感 。
生洋蔥味道有些沖 , 但正是這些味兒沖的物質(zhì)具有抗癌等優(yōu)秀的保健功能 。假如想更多地從洋蔥中獲得健康 , 生吃或拌沙拉是最好的辦法 。在吃牛羊肉等味重油膩的食物時(shí) , 搭配生洋蔥 , 能起到解膩的作用 , 帶出清新的薄荷感 。
什么時(shí)候用洋蔥粉 。
除了胡椒粉、姜粉 , 超市的貨架上也出現(xiàn)了洋蔥粉 。不過(guò) , 這種洋蔥粉的用途很有限———它沒(méi)有鮮洋蔥的濃郁風(fēng)味和甜味 。但是在不愿意吃洋蔥的時(shí)候可以用到 , 比如油炸掛糊、做蘸水調(diào)料、烤餅干等 。
沙拉去掉“洋蔥口臭” 。
洋蔥中的硫化物是有益的保健成分 , 但是卻也有惱人的一面———會(huì)讓人嘴里一直有洋蔥味兒的“口臭” 。這個(gè)時(shí)候刷牙也不一定有效 , 不妨試試一盤(pán)沙拉吧 。因?yàn)樯氖卟怂械拿割?lèi)能中和硫化物 , 去除口臭 。
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