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魔力寒天 吃得飽還狠瘦

生活百科

【魔力寒天 吃得飽還狠瘦】
     
你知道寒天嗎？不知道？那也太落伍了吧!寒天是一種非常有效的減肥食品 。關于它是會如何減肥的 ， 我們一起來了解一下吧！ 


寒天是什么？
這個從日本開始走紅 ， 并在臺灣紅透半邊天的食材 ， 可是今年最炙手可熱的天然食品 。
寒天為什么突然成為健康食品中的大明星？據說是因為日本的電視美食節目走訪了一個以寒天為主要食材的小漁村 ， 發現那里沒有一個胖子 。節目播出后 ， 寒天馬上變成搶手產品 ， 很多美眉靠吃寒天料理不僅解除了便秘煩惱 ， 體重更減少5公斤！

寒天 ， 英文名Agar ， 在我國也稱為洋菜、瓊脂 ， 是一種用天然藻類提煉出來的食材 ， 常被用于制作果凍等甜品 。寒天制作的食品有降火、滑腸和降血壓等作用 ， 已被聯合國糧農組織和世界衛生組織確認 ， 稱為“新奇東亞產品” 。