導語：減肥食物如何選擇才能越吃越瘦？以下9味吃對了，就能在夏季來臨前消脂瘦身 。
凍豆腐能吸收腸胃道脂肪1 。凍豆腐：能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄 。
陳皮幫助消化排除胃氣2 。陳皮：幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積 。
賊脂肪含量很低【越吃越瘦 春季九種減肥食物快速消脂】3 。烏賊：烏賊脂肪含量很低，不易變胖，是減肥時的好食物 。
薏仁對水腫型肥胖有效4 。薏仁：對水腫型肥胖有效 。
本文導航越吃越瘦 春季九種減肥食物快速消脂(組圖)木瓜可治水腫和腳氣病綠豆芽可防止脂肪在皮下形成

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