在制作美食和享用美食的過程中，釋放壓力，尋求平和，體驗快樂，這也是我愛上美食的一個重要原因 。
簡單的生活最快樂 。
精心挑選20道能感染人情緒的美食，用美食來阻擊年關綜合癥，呵呵
蒜爆魷魚
原料：魷魚、大蒜
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9、新鮮的魷魚自身鮮香味足夠，無需添加過多的調味以免掩蓋原有的鮮香，只用鹽、料酒和味精調味，味道純正 。
健康飲食網小提示
魷魚和木耳能一起吃:含豐富蛋白質、鐵質及膠原質，可使皮膚嫩滑且有血色
【蒜爆魷魚的做法】堿和魷魚不能一起吃:同食會發生化學變化，產生一種具有不良氣味的谷氨酸二鈉 。
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