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心理專家教我們如何預防婚外情 怎么防止自己陷入婚外情( 三 )

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首先，我想請大家不要忙著對婚外情作嚴肅的道德評判，而是能夠對其發生的原因給予一定覺察，也反思自己的言行，這樣才能真正有利于問題的解決 。
打個比方：一個小孩平時在家里吃不著糖，有一天意外發現了外面的糖，結果沒管住自己吃了糖，自己也很后悔，你說我們要不要說他是個壞孩子呢？我們要不要給他一個改正的機會呢？要不要教給他一些抵制誘惑的方法呢？或者要不要讓他在家里吃點糖呢？要知道對甜食的喜好是進化中儲存能量的重要方式，可不是什么錯誤的需要呀！
所以，假如當事人能夠寬容對方的行為，并通過此事彼此反思自己在婚姻中的問題，那么此次事件也許會引發雙方的成長，大家會在今后的生活中更能抵制誘惑，高質量地一起生活 。
其次，當婚外情發生時，往往是人的情感和理智發生激烈碰撞的時候，一方面覺得有愧于家庭，一方面又被婚外的情感所吸引 。所以，我們可以給對方，尤其是給男性一點兒時間在理性與情感中進行選擇 。假如逼得太緊，他的理智無法啟動，可能結果會向消極方向發展 。而很多女性碰到這樣的事情輕易反應過度，自亂陣腳，聰明自然就無法發揮作用了 。我們要相信大多數男性能夠勇于承擔責任，重新回歸家庭 。
【心理專家教我們如何預防婚外情 怎么防止自己陷入婚外情】最后，假如真的因婚外情而無法繼承生活，也要知道世界末日不會因此到來 。我們可以選擇一種獨奏的生活，也許有一天傷痛修復好后，可以再次擁有琴瑟之和 。