洋蔥營養豐富，含有較豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等，具有清熱化痰、和胃下氣、解毒殺蟲等功效，還有抗癌、抗動脈硬化、殺菌消炎、降血壓、降血糖血脂、延緩衰老等作用，常食可以治療和防止動脈硬化癥，還可使頭發秀美稠密 。

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6、雞肉和李子:李子為熱性之物，具有生滓利水、清肝滌熱、活血化瘀、益肝堅腎之功效；而雞肉乃溫補之品，若將二者同食，恐助火熱，無益于健康 。
7、黑芝麻和雞肉:一起吃嚴重會導致死亡 。
8、雞肉和大蒜:《金匱要略》中已有記載："雞不可合葫蒜食之，滯氣 。”大蒜原稱"葫”，其性辛溫，有毒，具有下氣消炎、除風、殺毒之功效 。朱震亨日："大蒜屬火，性熱喜散”，而雞肉甘酸溫補 。
9、雞肉和鯉魚:性味不反但功能相乘
【雞肉為什么能與洋蔥同吃】10、雞肉和芥末:兩者共食，恐助火熱，無益于健康

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