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減肥_茶館瘦身也瘋狂

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甩開每天面對的冰冷的健身器材和難以下咽的減肥藥物，到茶館HAPPY一下，給自己的心情放個假，也許有意想不到的收獲呢！
茶館飲茶可不是一件純粹無聊的事情，關鍵看你喝什么樣的茶，一邊聊天，一邊輕松的減肥，唔！是不是有點異想天開 。不要不信哦 。
黑茶可抑制小腹脂肪堆積，消除你長久以來的煩惱
一說起肥胖，人們馬上就會想到腹部脂肪，而茶，尤其是黑茶，對抑制腹部脂肪的增加有效 。
黑茶是由黑曲菌發酵制成，顧名思義，呈黑色 。中國的普洱茶和六保茶都屬于此類 。發酵茶也就只有這兩種 。我認為發酵過程中產生的一種“未知成分”，起到了防止脂肪堆積的作用 。
如想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶 。另外，雖然量越多效果越強，但一般情況下喝1-1.5升 。而且不要一次喝完，應在飯前后各飲一杯，并長期堅持下去 。
飯后一杯吉姆奈瑪茶，可有效抑制糖分的吸收
印度醫學中，頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶 ?！凹纺维敗钡木b號叫“糖殺死” 。
19世紀中葉，吉姆奈瑪茶開始被世人所知，英國駐印度大使愛德華大尉說，嚼過吉姆奈瑪糖，口里一點兒都不會有甜膩的感覺；喝放了糖的咖啡與喝苦咖啡一樣 。糖殺死之名，就是因此而來的 。
吉姆奈瑪不僅對糖尿病，而且對防治和改善肥胖也很有效 。第一，喝了吉姆奈瑪茶后，味蕾不會對甜味有感覺，所以甜食不再那樣有誘惑力，攝取量自然大減 。第二，糖分和碳水化合物低，因而轉化成的脂肪量也就相對減少 。
【減肥_茶館瘦身也瘋狂】所以，一些有肥胖傾向，而又特別喜歡吃米飯、面粉等碳水化合物及甜食的人，多喝吉姆奈姆一杯即可 。但是，因吉姆奈瑪并不能阻礙脂肪的吸收，所以一定要注意同時不能吃太油的食物，這種茶在一般的健康食品店內就可買到 。
中國古代減肥秘藥荷葉茶，也有奇效 。
世界美女的代表首推楊貴妃 。關于貴妃的美容法，有各種各樣的傳說 。聽說皇帝為了貴妃，專門派兩名太醫研制減肥方法 。
太醫們推薦她每天洗溫泉讓身上出汗，以調節體內水分，同時還讓她喝一種用荷花做的飲料 。這種飲料不僅能令人神清氣爽，還有改善面色、減肥的作用 。這樣才保持住她那聞名于世的容貌和誘人的身材 。