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減肥菜譜之瘦小腹鯉魚湯做飯

生活百科

這一款瘦小腹鯉魚湯，美味而又有效，適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊 。
【特色】：
有利于消減男士的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉 。
【配料】：
水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢 。
【減肥菜譜之瘦小腹鯉魚湯做飯】【制作方法】：
1、鯽魚用油先煎過;
2、再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可 。