隨之生活的節奏加速，大眾的飲食習慣也逐漸產生變化 。因為工作或者學習培訓忙碌沒時間認真去吃一頓飯，通常挑選速食食品處理自已的三餐，那樣速食食品有哪些呢？
速食食品包攬零食、副食品、主食的各行各業 。依據食物類型及中國人飲食習慣，可以分為下列三種類型：
中式快餐食品：包含主食和副食品的便捷食品，如中國獨有的快餐連鎖及肯德基、麥當勞、披薩等 。
便捷食品：指部份或徹底生產加工完善、服用前僅需略微處理一點不解決就可以吃了的食品 。如迅速白米飯、泡面、冷凍餃子、水果罐頭食品等 。
【速食食品解決自己的三餐 速食食品有哪些】休閑娛樂食品：常指真正意義上的零食類速食食品 。如彭化類、果干類等食品 。
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