銀耳是真菌銀耳的子實體，營養價值高 。適量食用對身體有很多好處，食物有五種性質 。銀耳是涼的還是熱的？

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銀耳既不熱也不涼，屬于平性食材 。
銀耳味甘、淡、平、無毒 。從中醫的角度來看，銀耳是一種平食，有點涼，有清熱潤燥的作用 。是陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的患者的良好補品 。
【銀耳是涼性還是熱性的 銀耳是涼性還是熱性】以上都是關于銀耳是涼的還是熱的 。

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