【孕婦每天多少牛奶合適】孕媽媽每天攝入適量的奶制品 。在不同的妊娠階段 ， 對奶制品的需求量也不一樣 。懷孕早期推薦每天攝入奶類300克，懷孕中晚期每天攝入300-500克之間 。奶制品有普通的純牛奶、酸奶還有孕婦奶粉，所有這些應該放在一起計算 。
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