1、如果是平時穿的碼數的高跟鞋大了，那有可能就是這個鞋碼數偏大，可以用半碼鞋墊，墊在高跟鞋底，鞋內空減小了 ， 穿起來比較貼膠，就不容易一走一掉了 。
2、如果是合適的碼數，長度也貼合 ， 就是鞋的腳后跟一走一掉 。那么，可以用后跟帖貼在鞋的腳后跟內側，起到一個防滑的作用 。就不容易一走一掉了 。
3、如果是因為鞋長和腳長不吻合，引起的一走一掉，可以墊一雙鞋墊長鞋墊在里面 ， 為的也是減小內空，這樣穿起來就更緊實了，不會那么容易脫落 。
【高跟鞋一走一掉怎么辦】4、合理利用襪子，如果不喜歡墊各種鞋墊的朋友，可以穿一雙船襪，再穿高跟鞋，那樣既不影響穿著效果，也不影響美觀 。也是比較簡單和實用的方法 。
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