橙子皮和白蘿卜皮止咳嗎

生吃止咳化痰,熟吃潤腸通肺氣的 。
主料:橙子1個、白蘿卜20克;輔料:清水、冰糖 。
做法步驟:
1、準備好原料,橙子皮洗干凈;
2蘿卜皮切片;
【橙子皮和白蘿卜皮止咳嗎】3、把切好的橙子皮 , 白蘿卜放入容器中,再放入冰糖和清水;
4、蓋好蓋子,放入蒸鍋中,隔水蒸一個半小時;
5、蒸好后趁熱吃即可 。