健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結(jié)合自己身體不同時期的癥狀去搭配才能更加的健康，其中綠茶是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃綠茶 。

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副作用
【哪些人不宜食用綠茶？綠茶的副作用有哪些?】當(dāng)大量飲用綠茶后就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍 。另外茶阻礙人體對鐵的吸收 。
禁忌人群
綠茶不適宜發(fā)熱、腎功能不良、心血管疾病、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童飲用 。
雖然能夠吃到自己喜歡吃的東西也是一件讓人心情很好的事情，但是一旦身體出現(xiàn)疾病就會有很多的困擾，通過對哪些人不適合吃綠茶介紹以后，希望大家能夠及時的調(diào)整好自己的飲食 。

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