主動分手的女生會后悔嗎,女生主動提出分手后后悔( 三 )


這時候對方的反應無非3種:
?%20A%20.%20回復+語氣較為融洽,問詢你要聊什么%20(好的訊號,可以做一次簡短述情)
?%20B%20.%20回復+語氣不善,帶著強烈情緒,表示你們之間沒什么好聊的%20(訊號中庸,可以做一次跳脫溝通)
?%20C%20.%20不回復(在這里一定要注重,不要馬上做下判定,對方可能單純的目前有事沒看到消息)間隔大概2個小時以上未回復(訊號中庸,可以做一次引導溝通)
現在我們就來說一下,針對這三種反應情況,我們接下來該如何做 。
首先針對A反應,假如時機恰好到了他的"回溯期",他的反應說明了,他其實也是很想知道你要跟自己說什么的,大概率他也已經有點想跟你復合了,但礙于種種原因一直沒有提出口,這時候你可以做一次簡短的述情:
"跟你分開的這些天,我也想了很多,確實以前我也有很多做的不夠不妥帖的地方,也讓你難過傷心了(適當讓位),但不知道當時怎么了,我本意其實不是想傷害你的,但就是情緒累積了,鉆牛角尖了,可能對你說了很多傷人的話......(合理化矛盾轉移),我現在回想起來真的挺不應該的,我這個人真的挺口是心非的,其實打從熟悉你,我就想過跟你一直走下去,不知道你還能不能再信任我一次,我是真的不想給"我們"留下遺憾(拋出選擇一),但假如,你現在心里仍覺得特殊難受,那么我愿意退后一步的,我不想給你壓力,我們做朋友(拋出選擇二),這一次,決定權交給你 。"
你應該也注重到了,我拋出了兩個選擇,看起來像是你把選擇權交給了他,實則不盡然,這兩個選項,哪個對你都是有利的 。
一方面可以直接探明他的態度,假如他允許了,那你們的挽回直接就是水到渠成了,假如他不愿意,有了選擇一的激進襯托,選擇二好像也就不那么難接受了,你們的聯絡也可以繼承保持住,這時候你可以接著做一次"低狀態詢問":"我是真的傷害到你了對嗎?/%20你還在難過是不是 。"假如對方回復了,可以再稍加安撫幾句,假如對方避而不談,直接讓位結束聊天:"我知道了,沒關系的,你先靜一靜 。"
接著,是B反應,它其實跟A后半部分我們講的回避,是同種狀況:他正在抵觸跟你復合,但略有不同的是,B的回避是帶有強烈不滿的,所以這時候我們可以做一個跳脫溝通:
"我來找你不是為了復合,就2分鐘,我立刻就說完 。"(回避弱化)那天我睡不著忽然想起之前你有次***對我說***(心錨觸動),在一起這么久了,從沒想過咱們兩個人能變成如今的地步,我知道,很多事情我知道沒辦法勉強(表明態度),今天我會來找你就是想跟你說,當時分手的時候,我說了很多話,但很多其實都是一時沖動(弱化矛盾),你為我做了很多事,我都知道(價值肯定),現在告訴你,就是希望你的情緒會好一點,差不多就是這樣,我說完了 。
那之后不論他回了你什么,你只要掌握好一個原則"相愛一場,希望好好收場"就夠了,經過了這次收放有度的跳脫溝通,相信他對你的情緒也不會再那么極端膨脹了,也算是為挽回打下了堅實的基礎 。
最后,是反應C,這種也可以說是很常見,假如他很久都沒有回復,這代表著他對你/對你們目前的關系也不是很確定,這時候你可以再編輯一條訊息,做一下單方面引導溝通:
"可能你在忙吧,其實說是想跟你聊聊,也就是最后還有幾句話想跟你說,這次分手對我的改變挺大的......(共情)他們都說感情是雙向的,一段感情的破滅兩個人都有錯(錯誤歸因暗示),我最近想了很多,發現自己的確也有很多問題,想到的時候我就在想,怎么當時就那么沖動呢(分離暗示可能帶來的不適),但現在一切都過去了,這次來找你,也是想告訴你,當初很多話真的很不由衷,假如傷害到你了,你千萬不要再放在心上了(心結解鎖),我是由衷希望你未來能好好的 。"