五禽戲是一種中國傳統健身方法 五禽戲屬于什么運動



五禽戲是一種中國傳統健身方法,由五種模仿動物的動作組成 。五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等 。據說由東漢醫學家華佗創制 。
【五禽戲是一種中國傳統健身方法 五禽戲屬于什么運動】五禽戲是中國民間流傳最長的健身方法之一 。1982年6月28日,中國衛生部、教育部和當時的國家體育委員會發布通知,將五禽戲等中國傳統健身方法作為醫學大學推廣的健康體育課程之一 。2003年,中國體育總局將重新安排的五禽戲等健身方法作為健身氣功向全國推廣 。