冬季一定要吃奶油鐵鍋燉菜 , 就算燙嘴也一口接一口控制不了 。燉得入味的蔬菜和雞脯肉及其絲滑口感 , 是使身體溫暖出來的美食 。下面一起來看看奶油燉菜怎么做 。
將雞翅清洗 , 去骨去腸油及薄皮 , 留少量皮薄 , 切分為塊狀 。

放入鹽適量、黑胡椒、雞蛋清 , 抓拌勻 , 腌20分鐘左右 。

煮鍋中放入適量水 , 煮開后放入扁豆、鹽適量 , 滴進大豆油2滴 , 煮到熟 。扁豆撈起來前放入西藍花 , 煮10秒上下 , 同扁豆一起撈起來 , 放入涼水中洗澡預留 。

將馬鈴薯、菌類、圓蔥、紅蘿卜各自清洗 , 切片 。

將雞肉上灑小麥面粉5克 , 略抓拌 , 使其均勻的粘上小麥面粉 。

大鍋燒開后 , 小火 , 放入無鹽黃油 , 溶化后放入小麥面粉20克 , 用打蛋器將無鹽黃油和小麥面粉充粉拌和 , 攪成沙顆粒狀的面糊即盛出來放入容器中放涼預留 。
【奶油燉菜怎么做 簡單易學】

鍋里放入食用橄欖油 , 發燙后放入雞肉 , 小火 , 煎出雙面金黃 。

放入酒釀 , 放入馬鈴薯、菌類、圓蔥、紅蘿卜 , 用木鏟炒勻后倒進心靈雞湯 。燒開后漸漸地倒進面糊 , 并且用打蛋機漸漸地攪拌 。

放入鹽適量、白胡椒適當、淡奶油適當 , 攪拌 。

小火煮約30分鐘盛出來擺盤 , 放入扁豆和西藍花 , 再用劃圈手法倒進淡奶油適當就可以 。

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