紅心火龍果熱量高嗎

紅心火龍果的熱量不高 。每100克米飯的熱量大約為116大卡,而每100克可食用的紅心火龍果肉的熱量大約為51大卡,相比之下紅心火龍果的熱量連米飯的一半都沒有 。而且一般吃了100克的火龍果,通常跳健美操15分鐘左右就能夠消耗掉了 。
紅心紅龍果:紅心火龍果,仙人掌科量天尺屬多年生蔓性植物 。它生長于中美洲的熱帶雨林 , 喜光耐陰,喜肥耐瘠 , 耐熱耐旱,對土質要求不高 。
【紅心火龍果熱量高嗎】其有多分枝的莖 , 有角質邊緣,莖段形成氣生根,莖攀緣;成年枝上的刺長1~3厘米,針狀至近圓錐形,呈灰褐色至黑色,呈深綠色表皮 ?;┒窢?nbsp;, 幼芽球形,圓筒狀卵球形;花托粗壯 , 花被片11~15厘米,外部黃綠色,內部白色;果實寬卵形到球狀,種子是梨形,黑色,約1~2毫米 。它原產于哥斯達黎加,橫跨尼加拉瓜南至秘魯 。