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休沐:古時候女子自稱

生活百科休沐

在現代的電視劇里經常有女子洗澡時放入大量花瓣的鏡頭休沐，而這個是有一定的歷史依據，古代女子洗澡時確實有用花瓣的，當然沒電視劇里那么多，方法也不一樣 。除了花瓣，古代女子洗澡還可能會使用檀香、熏草、茅香、蘭草等東西，主要是作為香料之用 。
【休沐:古時候女子自稱】

休沐:古時候女子自稱

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中國古代有個詞叫“休沐”，意思就是休息沐浴，《《海錄碎事 臣職 官僚》記載：
休沐:古時候女子自稱

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漢律，五日一賜休沐，得以歸休沐出謁 。也就是說五天放一次假，洗一次澡，當然，實際生活中受限于條件，可能未必能做到，畢竟古代沒有自來水，洗澡水燒起來也麻煩，更糟糕的是當時的保暖條件差，冬天洗澡容易著涼，不過總的來說，古人還是很注意個人衛生 。
休沐:古時候女子自稱

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古人洗澡的時候沒有沐浴露，一般是用皂莢之類有胰皂質的植物產品來去污 。而去污之外，就需要使用香料讓自己身體更清香些 。而古人使用的香料，也是五花八門，在《楚辭》里記載有一種蘭湯，就是把蘭草等香料在水中煮一下，讓蘭草中的香精釋放出來形成的熱水：
浴蘭湯兮沐芳，華彩衣兮若英 。而明代的《香乘》中也記載了使用茅香，花、苗、葉等制作浴湯：
茅香，花、苗、葉可煮作浴湯，辟邪氣，令人身香 。此外孫思邈的《千金要方》中還有用青木香、藿香、沉香、丁香、熏陸香制作的五香湯 。在《金瓶梅》里也記載了潘金蓮時將“檀香白礬”放在水中，這也是同樣的目的 。為了方便人們，古時還有將熏草等制成湯丸，放在熱水里直接使用，省去了煮水的過程 。
所以我們可以看到，花瓣只是古人利用來使身體清香的香料中的一種，并非完全虛構，當然使用方法和電視上有所不同，大多需要煮一下，以便讓香料更多的滲入水中 。