【泡腳最補腎】首先要買一個足浴盆，溫度控制在42度，太高容易起白皮 。
如果沒錢買，自己也可以少點開水，溫度大概40度左右吧 。
如果想加藥物治療，可以在附近的中藥店，買點醫生開的中草藥，加在里面，效果會更好 。
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