雖然很多人都喜歡吃芒果 ， 但是也需要注意了解過芒果的一些飲食禁忌 ， 其實芒果和酸奶是可以一起吃的 ， 但是卻是不健康的一種搭配方法 ， 因為酸牛奶在胃里會分泌大量的胃液 ， 這是吃芒果的話 ， 可能會容易引起肚子痛 。

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三、喝酸奶的禁忌
1．火腿＋乳酸飲料：容易致癌→常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心 ， 三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用 ， 容易致癌 。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品 ， 食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長 。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時 ， 會轉變為一種致癌物質——亞硝胺 。曹大夫建議 ， 不要常常食用這類加工肉品 ， 當然更要避免和酸堿質低的食物一起吃 ， 以免增加致癌風險 。
2． 酸奶不宜空腹飲用 。人在空腹時 ， 胃液中的ph值小于2 ， 而酸奶中的乳酸菌要在ph值5．4以下的微酸環境中才能生長、繁殖 ， 發生效應 。而ph值小于2的強酸環境 ， 不利于乳酸菌的存活 。
【芒果和酸奶能一起同吃嗎】 3． 酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類、頭孢類等抗生素類藥同服（如用酸奶當水服藥） 。這些藥能殺滅乳酸菌 。

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