很多孕婦在懷孕后就非常的注重自己的生活習慣和飲食的調節 ， 因為孕婦的一舉一動都會影響胎兒 ， 不少孕婦會為了孩子而忌口 ， 但是沙果的維生素以及氨基酸含量比較多 ， 對胎兒的發育非常的不錯 ， 那么孕婦可不可以吃沙果呢？我們來了解一下吧 。
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【孕婦能吃沙果嗎，有沒有好處】 孕婦吃沙果的注意事項：適量吃：沙果酸澀 ， 吃多了容易傷胃 ， 脾虛或者患有胃病的孕婦更要少吃 ， 每次吃2-3個即可；注意清洗：現在水果農藥殘留比較嚴重 ， 孕婦生吃沙果時 ， 要注意清洗 ， 用鹽水泡沙果十分鐘再吃 。多種食用方法：沙果可以生吃 ， 也可以煮熟了吃 ， 煮熟吃沙果會有開胃促消化的作用 ， 孕婦也可以嘗試一下；
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