女性朋友懷孕之后口味會變的很差，幾乎吃不下任何東西，有些孕婦會選擇吃橘子來開胃 。橘子中含有豐富的維生素，對孕婦和胎兒都有不錯的好處，但是橘子性溫，孕婦不可以多吃，一天1-2個就可以了 。

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二、孕婦吃橘子會導(dǎo)致新生兒皮膚變黃，是真的嗎？
確實存在這種現(xiàn)象 。橘子含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括胡蘿卜素，如果一次吃得過量，或者短期內(nèi)攝入太多，肝臟無法完全分解，就會導(dǎo)致血液中胡蘿卜素濃度過高，這樣就會沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜部位，出現(xiàn)黃皮膚 。黃色通常會出現(xiàn)在手心、腳底、臉上 。
不光是橘子，其他含有大量胡蘿卜素的水果和蔬菜，像胡蘿卜、南瓜、木瓜等，吃多了也是會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃的，這種癥狀被稱為“胡蘿卜素血癥” 。這聽上去是個很可怕的名字，但是不用擔(dān)心，這種癥狀的恢復(fù)是一個良性過程，只要停止攝入含有大量胡蘿卜素的食物，過一兩周顏色就能漸漸淡去，對身體健康是沒有影響的 。
其實新生兒皮膚黃是因為新生兒本身血紅素代謝障礙所致，常被稱為新生兒黃疸，新生兒黃疸常有生理性和病理性兩種，但都與孕婦吃任何種食物無關(guān)，更與孕婦吃橘子無關(guān) 。
【孕婦吃多了橘子好嗎？】 這種疾病主要分布在面部和軀干部，足月兒的生理性黃疸會在第2周末基本上消退，早產(chǎn)兒黃疸一般在第3周消退 。由此可見，新生兒皮膚發(fā)黃跟孕媽吃橘子并無關(guān)系 。孕婦在懷孕期間可適量吃橘子來補充維生素的 。

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