血糖高哪些水果不能吃

患有血糖高的病人 , 平時要注意飲食的合理 。像一些含糖量高的水果和食物要盡量避免食用 , 以免加重病情 。生活中很多糖尿病人都有不健康的飲食習慣 , 比如愛吃甜食 , 愛喝飲料 , 時間長了就會誘發糖尿病的發病 。血糖高不能吃哪些水果呢?下面的介紹會告訴你答案 。

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【血糖高哪些水果不能吃】 3、吃水果時 , 要以含糖量低為選擇原則 。同時 , 還要根據其含糖量 , 計算其熱能 。換算成主食 , 減少或扣除主食的量 , 以保持總熱量不變 。不宜每餐都吃水果 , 一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適 。有考營養成分表 , 根據病情酌情選用 。