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綠茶有什么作用

生活百科綠茶

1、能夠延緩衰老：綠茶中含有一種茶多酚物質，有很強大的生理活性以及抗氧化性，可以幫助人體抗衰老,是人體自由基的清除劑 。
2、可以預防癌癥的發生：茶葉里邊含有的茶多酚可以防止很多種可能致癌的曲子在體內生成 ， 而且它對于多種癌細胞有一定的殺傷力 。
【綠茶有什么作用】3、能夠美容養顏：綠茶具有美容養顏的效果 ， 主要方法是用綠茶來洗臉 ， 這樣不僅可以控油還有收縮毛孔的效果 ， 而且還可以防止皮膚老化等 。
4、提神醒腦：茶葉里邊含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮，促進神經中樞處于興奮的狀態，達到清心、提神的效果 。