鮑魚小米粥的營養價值是極高的 ， 特別適合女性 ， 身體虛弱的人食用 ， 而且女性懷孕期間的飲食營養也要加強 ， 如果有條件可以經常吃鮑魚 ， 海參之類的高蛋白營養食物 。
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三、鮑魚片粥
材料
熟鮑魚5只、米75g、適量的姜絲、黃酒、蔥花、鹽、水1500ml
做法
1、米洗凈放入電飯煲 。
2、將熟鮑魚切片也放入鍋內 ， 加入姜絲、黃酒及煮粥的需要的水 。將電飯煲調到煮粥檔開機 。
【?鮑魚小米粥的做法是什么】 3、粥煮熟需要保溫3～5小時 ， 加入適量的鹽、蔥花拌勻即可 。
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