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木瓜小米粥的做法是怎樣的？

小知識

相信大家都有嘗試過木瓜煮湯的味道是怎樣的 ， 使用木瓜來煮小米粥也是很美味的 ， 木瓜中含有豐富的蛋白酶 ， 對人體有促進消化作用 。木瓜小米粥的做法是很簡單的 ， 偶爾喝上一碗也是很舒心的 。

木瓜小米粥的做法是怎樣的？

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營養價值
1、木瓜性溫味酸 ， 平肝和胃 ， 
2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等 ， 還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等 。
3、木瓜中維生素C的含量非常高 ， 是蘋果的48倍 。
4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素 ， 凈化血液 ， 對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果 。
【木瓜小米粥的做法是怎樣的？】 5、番木瓜堿具有抗腫瘤的功效 ， 并能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成 ， 對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性 。