很多的孕婦在懷孕之后特別喜歡吃一些腌制的食物，而榨菜就屬于這一類型的腌制食物，但是卻并不適合在孕期的時候食用，還有像濃茶、罐頭食品、都要避免食用 。

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【孕婦孕期可以吃榨菜嗎？】 3、孕婦忌多食刺激性的食物：刺激性食物主要指蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等調味料和蔬菜 。這是因為，這些辛辣食物會隨母體的血液循環進入胎兒體內，給胎心不良刺激 。會使孕婦口干、生目瘡、心煩氣躁，不利于胎心的正常發育 。
4、飲食之中孕婦可以多吃一些蜂蜜、魚；孕期益多吃水果補酸：番茄、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等才是補酸佳品，孕婦宜多食，這些有助于保胎和防吐 。

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